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サーフ初心者がどのようにヒラメを釣るのか発信していきます!ただそこまでサーフに行けないので釣り全般の記事を書きます!

禁煙+ダイエット22日目 続 ハンドメイドルアー

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 こんばんは、こんにちは、おはようございます!

すぽっくです!

 

今回は少しだけ放置してしまったw

 しかしこのくらいの放置で済んでるのは、凄いことですw

 

ツイッターとかのフォロワーさんとかのブログ見ると、めっちゃ分かりやすく読みやすく書いてあって、その後自分のブログ見ると

 

 

 

くっそ幼稚w

 

しかしすぽっくには教養が無い。どうする、、、

 

 

 

 

 

 

 

このままで行くしかないw

 

そう。もうどうしようもないのである。

 

 

さてwどうでもいい話はこのくらいにして、まずは禁煙から~!

 

 

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

結論から言うと禁煙続いています!イエーイ!パチパチパチ!

たまーに吸いたくなりますが、

「吸っちゃだめだ、吸っちゃだめだ、吸っちゃだめだ、吸っちゃだめだ、吸っちゃだめだ、そう。吸っちゃだめだ。」と自分に言い聞かせていますw

確か20歳から毎日かかさず吸っていたタバコを吸っていない!

 

凄い事です!ですがたかが22日吸わなかっただけで凄いなんて、依存症って本当に恐いです。

みなさんも禁煙に挑戦してみませんか?きっとできる!あなたならできる!

そしてダイエットのほうですが、こちらのほうは・・・なんと!

 

縄跳びのせいで膝が痛くなってしまって、ちょっと休憩中ですw

お、お、お、お、お菓子なんて少ししか食べてないしw

 

 

10キロやせて永久キープするダイエット

 

ダイエットのほうは、気長にのんびりやることにしますw

 

そしてハンドメイドルアーのコーナー!w

 

 

NAGASHIMA(ナガシマ) セルロースクリヤースペシャル クリアー 1000cc

最近は友人Aや知り合いからバイブレーション作成の依頼が多いので、バイブレーション中心に作っています!

それがこちら

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 この子達はまだ最初のコーティングをしている最中で、前回の記事で紹介したバイブレーション

supokku.hatenablog.com

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は、こうなりました!

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うーんw和柄を目指したけど、、なんと微妙な出来にw
そして、クランク的な物も作りましたー!

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この子達もコーティング中です!

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NAGASHIMA(ナガシマ) セルロースクリヤースペシャル クリアー 1000cc

ワイヤー出す位置だったり微妙な所がいっぱいあるけど、まぁ素人なのでこんなもんかなw

数こなせば、うまくなると思うので頑張りたいと思いますw

 

さて今回はこの辺で終わりにしたいと思います!

いきますよー!

せーの!

じゃんけん!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ちょき!

 

すぽっくの勝ち!まったねー!

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